Tai Chi Chuan

Tai Chi

Der Chinesische Volksmund sagt:
Wer Tai Chi Chuan regelmäßig praktiziert,
erlangt die Geschmeidigkeit eines Kindes,
die Gesundheit eines Holzfällers und
die Gelassenheit eines Weisen.

Tai-Chi-Gruppe der SSF Bonn

Tai Chi ist eine chinesische Bewegungskunst und einer der schönsten Wege, seine Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Tai Chi ist auch bekannt unter der Bezeichnung „chinesisches Schattenboxen“.
Die Tai Chi-Gruppe der SSF Bonn besteht aus Mitgliedern jeden Alters, die Spaß daran haben, durch harmonische Bewegungen, Atemschulung und Entspannungstechniken zur Harmonie von Geist und Körper zu gelangen. 
Der Einstieg erfolgt über regelmäßig angebotene Einsteigerkurse (siehe Aktuelles). Anschließend kann das Training der Gruppe Anfänger I besucht werden.

Weiterhin bieten wir regelmäßige Seminare unter Leitung von Großmeister Tomás Fernández vom TAMO-Institut in Worms an. (siehe Termine).